ご馳走が目の前に並んでいます。思わずニヤリ…
そういう時はガッツリ食べたくなりません？なりますよねぇ？
あとは自分自身との戦いです！！ 食べるのはいいけど、食べ過ぎには注意！！
ついついもう少し、あと一口となってしまいがちです。
その時は満足ですが、それを積み重ねるとのちのち大変な事になります。

目先の欲求にとらわれて、先のイメージができていない！！
何でもほどほどが一番です。度を越えると痛い目にあいます。これは食べる事だけではなく日々の生活全てに共通する課題でしょう。

最近自分もよく食べ過ぎます。戒めの格言でした。